Les Meilleures Recettes de Cuisine allégée et Salades

• Oeufs au thon, allégés -

  
  auxdelicesdemanue  19/06/19  07:00
  Préparation : 12 min - Cuisson : 10 min Oeufs au thon, allégés Ce plat était parfait pour clôturer la fin du week-end, pas trop de cuisine et de quoi se faire plaisir le temps d'un repas. Les œufs mimosas ou œufs farcis, nous aimons ça à la maison, et je m'aperçois que je n'en ai jamais publié.......
  • Œufs
  • Oeufs Durs
  • Oeufs farcis
  • Oeufs mimosa
  • Salades
  • Entrées
  • Cuisine allégée
  • Oeufs Garnis

• Salade de pâtes allégée : volaille, amandes et feta -

  
  Par amour des bonnes choses  05/10/17  09:00
  Il y a quelques semaine je vous parlais de comment une salle de sport à transformé mon quotidien, mais également du fait que l’alimentation restait encore un problème à résoudre. Alors pour palier à cette dernière lacune, nous nous somme mis à déterminé...
  • Salade de pâtes
  • Volailles
  • Amande
  • Cuisine allégée
  • Salades
  • Pâtes
  • Feta

• Salade allegee - concombre & fenouil et menthe au fromage blanc 0% -

  
  Ô Miam Miam de Soso  16/03/11  08:12
  Quand les premiers rayons du soleil pointent le bout de leur nez , ça sent bon le printemps et les recettes allégées ! Le concombre est l'un des légumes les moins caloriques avec 10 kcal/100 g, composé à plus de 96 % d'eau. Cette richesse en eau fait de...
  • Fromage Blanc
  • Concombre
  • Fromage
  • Fenouil
  • Salades
  • Menthe
  • Cuisine allégée

• Salade gourmande, mais allégée et grillée -

  
  La popotte d'une mère poule juste un peu...  18/06/18  12:55
  Appelez-moi Donald, mais j’avais envie de bousculer l’ordre établi. Certains attaquent l’acier, le lait et à l’aluminium, j’ai choisi la salade, à chacun sa bataille. Fini la laitue crue, j’ai décidé de la griller, les petits croûtons cuits au four passent...
  • Salade gourmande
  • Cuisine allégée
  • Salades

• Salade crémeuse et allégée de macaroni -

  
  La popotte d'une mère poule juste un peu...  16/03/19  15:30
  Pour tout vous dire, je ne pensais pas publier un jour cette salade. Non, je ne suis pas snob, mais une salade de macaroni, ça fait un peu d’une autre époque non ? Par contre, qui n’aime pas ça ? (c’est rare) Je me suis décidée parce que ma version est...
  • Macaroni
  • Cuisine allégée
  • Salades

• Salade de fromage de chèvre chaud, pain complet, jambon serrano et sa vinaigrette allégée -

  
  Délectation Culinaire  03/12/11  00:02
  Bonjour, V oici une salade que j'ai découverte et adoré ! E t oui, je n'avais jamais mangé ce genre de salade et je savais que cela allait me plaire. J e me suis largement inspirée de la recette de Cuisine en Scène , un blog magnifique que je vous conseille...
  • Vinaigrette allégée
  • Fromage de chèvre
  • Pain complet
  • Vinaigrette
  • Fromage
  • Cuisine allégée
  • Jambon
  • Salades
  • Chèvre
  • Pain

• Sauce de salade allégée au fromage blanc -

  
  ça ne sent pas un peu le brûlé là?  29/04/17  07:00
  Cette vinaigrette est très bonne malgré qu'elle soit allégée. Elle a beaucoup de goût. Je l'ai présenté dans une de mes coupes à glace Galaxy - Durobor de mon partenaire AZ boutique. Je me suis inspirée de la recette du site Ligne en ligne. Pour 4 personnes...
  • Fromage Blanc
  • Fromage
  • Cuisine allégée
  • Salades
  • Sauces

• Salade de fruits d'hiver au sirop allégé qui utilise le jus des fruits et juste 1 cuillère de miel -

  
  La serviette sur la table par Signé-Déco  02/01/12  08:15
  Voici un cocktail de vitamines, frais et léger. Alors, à fond la forme!!! Ingrédients pour 6 personnes : 2 pommes, 2 bananes, 4 clémentines, 1 petite grappe de raisins, le jus d'une orange, le jus d'un citron 15 cl d'eau, 1 cs de miel,une pincée de cannelle....
  • Salade de fruits
  • Cuillère
  • Fruits
  • Salades
  • Cuisine allégée
  • Sirop
  • Miel
  • Jus

• Salade de concombre aux crevettes #recette allégée (pour 4 personnes) -

  
  Le blog de cook'N'co  30/07/14  13:14
  Ingrédients : 1 concombre 160g de crevettes roses cuites (décortiquées) 2 oeufs POUR LA SAUCE 2 yaourts (à 0%) 1 pincée de curry Sel 1) Faire cuire les oeufs 10 minutes dans une casserole d'eau bouillante. Passer les sous l'eau froide puis laisser refroidir....
  • Salade de concombre
  • Concombre
  • Crevettes
  • Cuisine allégée
  • Salades

• Salade piémontaise allégée -

  
  QuelquesGrammesDeGourmandise  12/06/19  14:26
  Préparation : 15 min - Cuisson : 20 min J’ai toujours beaucoup apprécié la salade piémontaise, mais il faut bien admettre que la version classique est riche en mayonnaise. J’ai donc décidé de tester la recette de salade piémontaise allégée découverte chez Sonia. Il s’agit en fait d’une recette...
  • Salade piemontaise
  • Cuisine allégée
  • Salades

• Salade de pomme de terre allégée au fromage frais -

  
  Par amour des bonnes choses  14/06/16  10:36
  L’été tarde un peu à pointer le bout de son nez… Mais nous on a décidé de passer en mode
  • Salade de pomme de terre
  • Pomme de terre
  • Fromage
  • Cuisine allégée
  • Salades

• Salade Caesar allégée -

  
  Bibica et son poids  29/08/12  20:32
  Kikoo, J’ai souvent vu passer des recettes de salade caesar sur la toile mais je n’avais jamais fait :-S Etant donné que le soleil était encore présent ajd, ça m’a toqué de préparer cette délicieuse salade !! Je me suis inspirée d’une recette du site idée-salade.com...
  • Cuisine allégée
  • Salades

• Salade piemontaise allegee -

  
  Les Petits Plaisirs de Doro  14/09/20  22:34
  Je vous publie à nouveau une recette faite il y a quelques années, à laquelle j'ai apporté quelques modifications, c'est toujours un régal :) J'en ai également profité pour refaire des photos :) J'adore la salade piémontaise mais quand on l'achète toute......
  • Salade piemontaise
  • Cuisine allégée
  • Salades

• Salade piémontaise allégée -

  
  auxdelicesdemanue  24/07/16  19:35
  Préparation : 15 min - Cuisson : 20 min Je cuits les œufs mollet pour que le jaune se mélange à la sauce et puis à la maison nous n'aimons pas quand ils sont trop cuit. Cette recette est allégée, car j'utilise en guise de sauce des petits suisses à 0% de matière grasse et très peu de mayonnaise,......
  • Piemontaise
  • Salades
  • Salade Allegee
  • Salade piemontaise
  • Cuisine allégée

• Salade piémontaise allégée -

  
  La-cuisine-de-gigi  13/12/19  18:26
  4 SPL par portion Bonjour à tous et bienvenue dans ma cuisine, Mardi nous avons passé une journée féerique aux marchés de Noël de Colmar, les plus beaux marchés d’Europe, il y a 6 marchés dans la ville dont un marché gourmand, un marché artisanal, que......
  • Salade piemontaise
  • Cuisine allégée
  • Salades

• Petite salade à la sauce allégée -

  
  LiliMarti  16/07/14  23:28
  J'aime bien présenter de temps en temps les entrées dans des petits saladiers individuels sympa, non? Ingrédients 1 avocat Salade de jeunes pousses et mâche Crevettes (moyennes pour la salade, plus une rosse pour la présentation) Tomates cerise Oignon Ail,...
  • Sauce allégée
  • Cuisine allégée
  • Salades
  • Sauces

• Salade piemontaise allégée -

  
  Chilubru  20/04/11  06:00
  Une recette que j'avais trouvée chez Mimi du blog de ma popotte gourmande, recette testée depuis un moment mais j'avais oubliée de la poster Ingrédients : 600 g de pommes de terre 200 g de fromage blanc à 0% 2 tomates 1 oeuf 8 cornichons 2 cuillère à café...
  • Salade piemontaise
  • Cuisine allégée
  • Salades

• Salade piémontaise allégée -

  
  g faim  03/09/12  18:06
  Désoler pour ma longue absence, mais j’ai du rentrer en urgence chez mes parents, j’avais des problèmes à régler. J’ai donc du quitter le net sans pouvoir vous prévenir … Maintenant, je suis de retour dans ma région, et le quotidien va reprendre place en...
  • Salade piemontaise
  • Cuisine allégée
  • Salades

• Chronique France Bleu Pays d’Auvergne #4 : salade de pâtes allégée -

  
  Par amour des bonnes choses  15/01/19  09:21
  Nouvelle chronique France Bleu Pays d’Auvergne, toujours dans le cadre des chroniques « Suivez-moi par ci, suivez-moi par là » faisant intervenir différents blogueurs Auvergnats pour parler activités, bonnes adresses, lecture, voyage, cuisine… Comme on...
  • Salade de pâtes
  • Auvergne
  • Cuisine allégée
  • Salades
  • France
  • Pâtes
  • Bleu

• Salade césar allégée -

  
  par pure gourmandise  16/11/19  12:21
  Ingrédients: pour 2 personnes 2 blancs de poulet 1 mélange de salade du moment copeaux de parmesan croûtons nature 2 échalotes 2 citrons verts quelques tomates cerises -pour la sauce: 4cuillères à soupe de crème light (ou de yaourt 0%) 2 [...]
  • Salade césar
  • Cuisine allégée
  • Salades

Découvrez plein d'autres recettes de sur les autres pages :

• Pages :
• 1
• 2
• Suivante