Les Meilleures Recettes de Pruneaux de mes gourmandises diététiques - 2

• Cookies hyperprotéinés pomme pruneau chocolat aux flocons 5 céréales -

  
  mes gourmandises diététiques  17/03/13  12:09
  1 sachet protéiné cookies pépites chocolat Minceur D 35g flocons 5 céréales Moulin des Moines mixés 5g Cook'line 3g sucralose Canderel 1 compote pomme pruneau sans sucre (100g) 20ml eau Commencer par mélanger tous les produits secs. Ajouter la compote et...
  • Céréale
  • Chocolat
  • Cookies
  • Pruneaux
  • Pomme

• Glace hyperprotéinée vanille pruneau au soja à 150kcal (diététique,végétalienne, sans gluten ni beurre ni oeuf, riche en fibres) -

  
  mes gourmandises diététiques  18/07/17  07:46
  20g Protisoya vanille EAFIT 1 yaourt soja aux pruneaux Sojasun Protisoya vanille EAFIT est un en-cas hyperprotéiné 100% végétal, sans gluten, à base de protéine de soja qui convient aux personnes végétariennnes, végétaliennes ou intolérantes au lait de...
  • Cuisine sans gluten
  • Cuisine Diététique
  • Vanille
  • Pruneaux
  • Cuisine sans oeuf
  • Beurre
  • Glaces
  • Soja

• Petits-beurre chocolat pomme pruneau au psyllium (diététiques, allégés, hyperprotéinés et très riches en fibres) -

  
  mes gourmandises diététiques  29/06/15  05:49
  1 sachet protéiné cake minute chocolat MinciDélice 1 compote pomme pruneau sans sucre 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre Ecoidées Quelques mots sur Cook'line , mon ingrédient magique que j'utilise dans de nombreuses recettes ! Cook'line se compose...
  • Cuisine Diététique
  • Chocolat
  • Pruneaux
  • Cuisine allégée
  • Beurre
  • Pomme

• Barres crues hyperprotéinées chocolat-pruneau aux crisps de soja, flakes de blé complet et psyllium (sans cuisson et sans oeufs) -

  
  mes gourmandises diététiques  19/11/14  13:02
  1 sachet de mini-crisps soja chocolat hyperprotéinés Minceur Discount 30g flakes de blé complet 100% Grillon d'Or (100% blé complet sans sucre) 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 1 yaourt de soja aux pruneaux Sojasun Les "mini crisps" chocolat Minceur...
  • Cuisine sans oeuf
  • Chocolat
  • Pruneaux
  • Barre
  • Soja
  • Blé

• Tartinade diététique pomme pruneau cacao (sans beurre ni sucre ajouté) -

  
  mes gourmandises diététiques  16/05/13  21:40
  1 compote pomme pruneau sans sucre (100g) 10g inuline Kalys (chicorée) 5g Cankao Canderel 5g Hermesetas 1g gomme de konjac Kalys 1g gomme de guar Kalys Commencer par mélanger tous les ingrédients secs puis ajouter la compote. Bien mélanger le tout jusqu'à...
  • Cuisine Diététique
  • Tartinade
  • Pruneaux
  • Beurre
  • Cacao
  • Pomme
  • Sucre

• Pudding pruneaux sans gluten au yaourt de soja et aux fibres de maïs (sans gluten) -

  
  mes gourmandises diététiques  10/12/14  17:16
  100g farine de riz complète Moulin des Moines 100g fécule de maïs Priméal 20g de fibres de maïs Kalys 1g gomme de guar Kalys 10g blanc d'oeuf en poudre Kalys 1 yaourt soja pruneau Sojasun 150ml eau Les fibres de maïs (issues de l'amidon de maïs) sont utilisées...
  • Cuisine sans gluten
  • Pruneaux
  • Pudding
  • Yaourt
  • Soja

• Pancake cru végan pomme pruneau avoine nappé chocolat zéro calorie (sans gluten ni oeuf ni lait ni sucre, riche en fibres) -

  
  mes gourmandises diététiques  04/04/16  13:00
  10g poudre d'avoine sans gluten The Protein Works 5g poudre de psyllium The Protein Works 1 compote pomme pruneau déshydrateur Sedona Combo Tribest et feuilles Teflex (feuilles de déshydratation) Zero Syrups choc fudge The Protein Works La poudre d'avoine...
  • Cuisine sans gluten
  • Chocolat
  • Cuisine sans Lait
  • Pruneaux
  • Pancakes
  • Cuisine sans oeuf
  • Avoine
  • Pomme
  • Cuisine Vegane
  • Sucre

• Fondant cacao coco pomme pruneau allégé (diététique, végan, riche en fibres, sans gluten, sans sucre ni oeuf ni beurre ni lait) -

  
  mes gourmandises diététiques  20/04/15  12:30
  20g cacao cru Ecoidées 20g farine de coco Ecoidées 20g farine de lupin Ecoidées 20g farine de millet Ecoidées 20g farine de souchet Ecoidées 20g farine complète de riz Moulin des Moines 50g Sukrin Elito Ecoidées 2g gomme de guar 1g bicarbonate de soude...
  • Cuisine sans gluten
  • Cuisine Diététique
  • Cuisine sans Lait
  • Pruneaux
  • Fondant
  • Cuisine sans oeuf
  • Beurre
  • Cuisine allégée
  • Cacao
  • Pomme
  • Cuisine Vegane
  • Sucre

• Gâteau cru végan cacaoté au muesli figue-pruneau-noisette-son de blé (diététique, sans sucre ni beurre ni oeuf, riche en fibres) -

  
  mes gourmandises diététiques  01/10/16  10:34
  40g muesli + figues pruneau son Grillon d'Or 5g psyllium blond en poudre Myprotein 3g poudre de cacao bio Myprotein 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 1 yaourt de soja aux pruneaux Sojasun Le muesli + figues pruneaux son Grillon d'Or est à base de flocons...
  • Cuisine Diététique
  • Noisette
  • Pruneaux
  • Cuisine sans oeuf
  • Gâteaux
  • Beurre
  • Figues
  • Cuisine Vegane
  • Sucre
  • Blé

• Yaourts maison au muesli figues pruneaux et son (sans sucre) -

  
  mes gourmandises diététiques  23/03/13  10:18
  1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) 24g sucralose Canderel 24g Cook'line 160g muesli figues pruneaux et son Grillon d'Or (sans sucre) Ce muesli sans sucre Grillon d'Or se compose d'épeautre (pétales et flocons),...
  • Pruneaux
  • Yaourt
  • Figues

• Bouchées-bisous pomme pruneau sans sucre et avec Confistevia (16 bouchées) -

  
  mes gourmandises diététiques  05/12/13  07:16
  1 compote pomme pruneau sans sucre (100g) 10g Confistévia Maison du Stévia Confistévia de Maison du Stévia est une préparation en poudre pour confitures et gelées maison sans sucre ajouté. C'est un mélange d'inuline d'agave, d'agar-agar, de pectine et d'extrait...
  • Bouchées
  • Pruneaux
  • Pomme
  • Sucre

• Cheesecake diététique hyperprotéiné au soja et aux pruneaux -

  
  mes gourmandises diététiques  16/10/14  10:29
  1 sachet protéiné cheesecake Minceur Discount 1 yaourt de soja aux pruneaux Sojasun Le cheesecake hyperprotéiné Minceur Discount allie une crème onctueuse et un bon goût de fromage qui séduiront vos papilles. Mélanger le sachet protéiné avec le yaourt,...
  • Cuisine Diététique
  • Cheesecake
  • Pruneaux
  • Soja

• "crème-mousse" hyperprotéinée au soja, aux pruneaux et à la spiruline (sans oeufs) -

  
  mes gourmandises diététiques  06/12/13  14:48
  20g poudre de protéines de soja Naolia 5g paillettes de spiruline de Provence 1 yaourt de soja aux pruneaux Sojasun Commencer par disperser la spiruline avec la poudre de protéines de soja. Ajouter le yaourt puis bien mélanger le tout, jusqu'à obtenir une...
  • Cuisine sans oeuf
  • Pruneaux
  • Mousses
  • Crèmes
  • Soja

• "mousse" allégée pruneau cacao -

  
  mes gourmandises diététiques  25/12/12  04:53
  1 compote de 100g sans sucre pomme pruneau (45% pruneau si possible) 20g inuline Kalys (chicorée) 5g Cankao Canderel 5g Cook'line Commencer par mélanger les 3 ingrédients secs afin de bien disperser l'inuline . Ajouter la compote et bien mélanger le tout...
  • Pruneaux
  • Mousses
  • Cacao

• Gâteau cru pomme pruneau aux céréales de son de blé et au psyllium (diététique, sans oeuf ni beurre ni cuisson, riche en fibres) -

  
  mes gourmandises diététiques  22/09/15  10:22
  35g granulés de céréales Rédunat Fibra Natur House 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 1 compote pomme pruneau sans sucre Les granulés de céréales à la pomme Rédunat Fibra Natur House sont à base de son de blé et de pomme déshydratée et contiennent 35%...
  • Cuisine Diététique
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• Mugcake chocolat pomme pruneau à seulement 200 kcal (diététique, hyperprotéiné et riche en fibres) -

  
  mes gourmandises diététiques  02/05/15  11:01
  1 sachet protéiné cake minute chocolat MinciDélice 1 compote pomme pruneau sans sucre ajouté Mélanger le sachet protéiné avec la compote, jusqu'à obtenir une préparation homogène. Répartir la préparation dans une tasse et mettre à cuire 1 minute 30 secondes...
  • Cuisine Diététique
  • Chocolat
  • Pruneaux
  • Mug Cake
  • Pomme

• Moelleux épeautre pomme pruneau coco avec psyllium et sucralose pur (diététique, sans sucre ni beurre et riche en fibres) -

  
  mes gourmandises diététiques  22/04/15  08:31
  60g farine complète d'épeautre Moulin des Moines 30g fécule de maïs Maïssime Jardin Bio (ou Maïzena) 30g farine de noix de coco Ecoidées 20g cubes de pommes séchées Moulin des Moines 10g blanc d'oeuf en poudre Myprotein 5g psyllium blond en poudre Myprotein...
  • Cuisine Diététique
  • Moelleux
  • Pruneaux
  • Beurre
  • Pomme
  • Sucre

• Sapins hyperprotéinés pomme pruneau au soja et au psyllium (sans sucre et sans beurre) -

  
  mes gourmandises diététiques  13/12/13  06:46
  50g pâte protéinée à muffins Myprotéin 20g pommes séchées en cubes Moulin des Moines (100% pommes sans sucre) 10g fibres de pommes Myprotéin 5g psyllium blond Myprotéin 5g Cook'line 1g gomme xanthane Myprotéin 1/3 dosette de sucralose pur Myprotéin 1 yaourt...
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  • Pomme
  • Sucre
  • Soja

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