Les Recettes de Gourmandises en équilibre

Les recettes du blog Gourmandises en équilibre : 10 recettes de cuisine à découvrir sur le blog Gourmandises en équilibre.

Cake banane chocolat [Allégé et extra-moelleux, qui dit mieux?] -

Gourmandises en équilibre 09/04/14 10:27
Bonjour!! L'été arrive à grands pas et donc nous avons en majorité toutes et tous envie de préparer notre ligne! Je vous propose donc aujourd'hui une recette gourmande et allégée qui permet de se faire plaisir sans commettre d'excès! J'ai remplacé le beurre...
- Cake banane
- Moelleux
- Chocolat
- Cuisine allégée
- Bananes
- Cake
Aliments minceurs petit budget [ou comment facilement préparer l'été!] -

Gourmandises en équilibre 05/04/14 15:23
Bonjour à tous!! Aujourd'hui, après plusieurs recettes gourmandes, je voulais vous faire partager mes petites habitudes quotidiennes qui permettent de prendre soin de notre ligne sans pour autant boire uniquement de la soupe aux choux! Je commence par vous...
- Cuisine Minceur
- Été
Bricks au thon [ Croustillantes et sans matières grasses!] -

Gourmandises en équilibre 03/04/14 11:27
Bonjour! Aujourd'hui je vous propose une recette salée pour changer un peu du sucré! Cette recette de bricks au thon est à mes yeux juste parfaite! Elles sont gourmandes, croustillantes et SANS matières grasses! :) Pour 20 bricks il vous faut: - 10 feuilles...
- Bricks
- Thon
Cookies us aux pépites de chocolat [Une bombe gourmande!!] -

Gourmandises en équilibre 31/03/14 17:51
Bonjour! Je reviens aujord'hui avec une recette de cookies! Oui c'est la deuxième fois mais je dois bien admettre que je suis une fan de cookies! Cette recette est un peu différente de la dernière. Comme vous pouvez le voir sur les photos c'est surtout...
Muffins banane/chocolat [délice? Vous avez dit délice?] -

Gourmandises en équilibre 28/03/14 15:01
Bonjour! Après avoir testé cette recette, je pense avoir trouvé LA recette à base de banane que je préfère! Comment vous dire ou les décrire?! Ils sont simplement délicieusement moelleux, gourmands, bons!! Pour une douzaine de muffins: -3 bananes bien mûres...
- Chocolat
- Muffins
- Bananes
Crumble pomme chocolat façon tatin sablé [ allégé en beurre en plus!] -

Gourmandises en équilibre 24/03/14 10:32
Bonjour! Je reviens aujourd'hui avec un dessert gourmand ou dans mon cas un petit déjeuner fruité, gourmand et pleins d'énergie pour commencer la journée!! :) Je vous présente mon crumble personnalisé! Pourquoi personnalisé? Parce que j'ai complètement...
- Chocolat
- Crumble
- Beurre
- Cuisine allégée
- Pomme
- Sablés
Muffins anglais [Ou comment bien commencer la journée!!] -

Gourmandises en équilibre 22/03/14 09:35
Bonjour! Je ne sais pas pour vous, mais chez moi le froid est de retour! Il est difficile de commencer la journée quand on est pas motivée non? Je vous propose donc une recette gourmande, pas grasse et originale pour commencer la journée! Tartinés de beurre...
- Muffins Anglais
- Muffins
Cookies us chocolat milka (Une tuerie!) -

Gourmandises en équilibre 19/03/14 21:07
Bonjour! Amatrice de cookies,je me devais de vous faire partager cette recette, c'est une tuerie! Bon certes ce n'est pas très diététique, mais tout est question de dosage! Rien de mieux que de s'accorder un petit déjeuner équilibré et gourmand de temps...
- Chocolat
- Cookies
Apéritif gourmand et équilibré? check -

Gourmandises en équilibre 18/03/14 10:55
Bonjour! Bon, on ne va pas se mentir, mais lorsque l'on fait attention à sa ligne, les apéritifs avec les feuilletés et biscuits en tout genre sont quelques peu notre hantise! Je vous propose aujourd'hui une recette simplicime, gourmande et diététique,...
- Cuisine Equilibrée
- Apéritif
Expérience gerlinéa -

Gourmandises en équilibre 17/03/14 16:58
Bonjour! Il faut bien un premier article et c'est pourquoi j'ai décidé de vous parler de mon expérience gerlinéa! Déjà, le pourquoi du comment: après un premier régime il y a quelques années, j'avais perdu 10 kilos, mais suite à plusieurs soucis, j'ai repris...

Recettes ›

Gourmandises en équilibre

Après un régime, il est souvent difficile de se faire plaisir sans prendre peur de reprendre les kilos perdus! Je vous propose mes astuces, mes recettes, mes avis sur des produits minceurs, tout ça dans la bonne humeur! :)

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Muffins banane/chocolat [délice? Vous avez dit délice?] -

Crumble pomme chocolat façon tatin sablé [ allégé en beurre en plus!] -

Muffins anglais [Ou comment bien commencer la journée!!] -

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