Les Recettes de Mes Kilos et Moi

Les recettes du blog Mes Kilos et Moi : 13 recettes de cuisine à découvrir sur le blog Mes Kilos et Moi.


: Nouvelles recettes; Les plus appréciées

Salade variée avec toasts de chèvre au miel -

Mes Kilos et Moi 05/02/13 20:08
J’ ai vu cette idée sur un blog il y a quelques semaines (la recette originale par ici). Mais c’est très simple à faire: Vous préparez une salade variée avec vos ingrédients préférés. Vous rajoutez des morceaux de poulets cuits à votre façon et vous faites...
- Salade variée
- Toasts
- Salades
- Chèvre
- Miel
Salade variée avec toasts de chèvre au miel -

Mes Kilos et Moi 05/02/13 20:08
J’ ai vu cette idée sur un blog il y a quelques semaines (la recette originale par ici). Mais c’est très simple à faire: Vous préparez une salade variée avec vos ingrédients préférés. Vous rajoutez des morceaux de poulets cuits à votre façon :-) et vous...
- Salade variée
- Toasts
- Salades
- Chèvre
- Miel
Dessert Pommes-speculos -

Mes Kilos et Moi 26/01/13 18:15
Je vous livre aujourd’hui une recette que je viens de tester à l’instant pour la première fois. En ce qui est des ingrédients j’y suis un peu allée à l’instinct mais en somme ça donne ceci pour deux personnes: 2 Pommes pink lady 150 g de mascarpone 6 spéculoos...
- Desserts
- Pomme
Dessert Pommes-speculos -

Mes Kilos et Moi 26/01/13 18:15
Je vous livre aujourd’hui une recette que je viens de tester à l’instant pour la première fois. En ce qui est des ingrédients j’y suis un peu allée à l’instinct :) mais en somme ça donne ceci pour deux personnes: 2 Pommes pink lady 150 g de mascarpone 6...
Soirée omelettes -

Mes Kilos et Moi 20/12/12 19:28
Bonsoir à tous et à toutes Ce soir mon dîner est sous forme d’omelette . J’ai fait une omelette au basilic et une deuxième à la ciboulette et un carré de fromage frais 0%. Et en dessert, un yaourt 0%. La première omelette j’ai voulu la retourner et ça n’a...
- Omelettes
Soirée omelettes -

Mes Kilos et Moi 20/12/12 19:28
Bonsoir à tous et à toutes :) Ce soir mon dîner est sous forme d’omelette :D . J’ai fait une omelette au basilic et une deuxième à la ciboulette et un carré de fromage frais 0%. Et en dessert, un yaourt 0%. La première omelette j’ai voulu la retourner et...
- Omelettes
Salade de fruits -

Mes Kilos et Moi 20/12/12 12:56
Pour ce midi, je me suis préparée une petite salade de fruits avec poire, pomme, clémentine et kiwi, c’était très délicieux et frais, malgré le temps qui fait dehors :)
Salade de fruits -

Mes Kilos et Moi 20/12/12 12:56
Pour ce midi, je me suis préparée une petite salade de fruits avec poire, pomme, clémentine et kiwi, c’était très délicieux et frais, malgré le temps qui fait dehors
Légumes pour ce soir -

Mes Kilos et Moi 18/12/12 20:40
Ce soir c’était légumes cuits :) . Donc oignons, carottes, et une courgette cuits à l’eau dans un premier temps, ensuite mis au four avec une tomate à la provençale, sans huile, juste des herbes de Provence. Les courgettes je leur ai ajouté tout de même...
- Légumes
Légumes pour ce soir -

Mes Kilos et Moi 18/12/12 20:40
Ce soir c’était légumes cuits . Donc oignons, carottes, et une courgette cuits à l’eau dans un premier temps, ensuite mis au four avec une tomate à la provençale, sans huile, juste des herbes de Provence. Les courgettes je leur ai ajouté tout de même un...
- Légumes
Salade à moi -

Mes Kilos et Moi 18/12/12 12:54
Alors, pour le déjeuner d’aujourd’hui, j’ai préparé une petite salade, rapidement, avec de la salade Batavia, une carotte coupée en dès, deux tomates en dès aussi, un demi concombre, et du maïs :) il me manquait de la betterave, je l’ai oublié pendant mes...
- Salades
Salade à moi -

Mes Kilos et Moi 18/12/12 12:54
Alors, pour le déjeuner d’aujourd’hui, j’ai préparé une petite salade, rapidement, avec de la salade Batavia, une carotte coupée en dès, deux tomates en dès aussi, un demi concombre, et du maïs il me manquait de la betterave, je l’ai oublié pendant mes...
- Salades
Premier Repas -

Mes Kilos et Moi 17/12/12 12:58
Alors le premier repas de la semaine est le suivant : 2 œufs cuits au four, sans matière grasse, avec juste un peu d’herbes de Provence, et un mélange de 5 baies moulus. 2 carré frais 0% C’était très bon, j’aime les œufs sous toutes les formes, et au four...

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Dessert Pommes-speculos -

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Salade de fruits -

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Légumes pour ce soir -

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