Recettes de Fruits de ABC vos IG

Les recettes de fruits du blog ABC vos IG : 5 recettes de fruits à découvrir sur le blog ABC vos IG. (18750 sur l'ensemble des blogs)

5 décembre🎄 Porte 5 du calendrier de l’Avent – Le chutney minute fruits rouges qui sauve Noël (et tous les repas d’après !) ig bas -

ABC vos IG 05/12/25 18:00
Une petite recette à garder dans un coin de sa tête durant les fêtes 🎅 car elle peut rendre bien des services. Ce chutney ultra-rapide et 100 % IG bas, c’est LE joker des fêtes : ✅ Il fourre une bûche en 2 secondes ✅ Il transforme un simple fromage blanc...
- Fruits rouges
- Chutney
- Cuisine IG bas
- Fruits
- Noël
News de ce premier mois d'hiver seront consacrées aux fruits et légumes, ce mardi 2 décembre 2025 -

ABC vos IG 02/12/25 02:30
⛄Décembre est le premier mois qui nous amène fêtes, mais aussi l'hiver! Pour nous régaler, nous avons les fruits et légumes avec une telle diversité ! 😋 Sur les étals, que pouvons-nous trouver pour le moment ? Ils sont de saison, mais pas toujours locaux...
- Légumes
- Fruits
News du mardi 4 novembre 2025, les fruits et légumes -

ABC vos IG 04/11/25 02:30
🍂 L'automne s'est bien installé et la pluie ☔ est souvent au rendez-vous ! 🍊 Les fruits et légumes le sont aussi! On découvre ! 👀 Sur les étals, que pouvons-nous trouver pour le moment ? Ils sont de saison, mais pas toujours locaux ! Greenpeace a répertorié...
- Légumes
- Fruits
Mousse de ricotta au chocolat aux fruits (Ig bas) -

ABC vos IG 28/09/25 16:00
Mousse-ricotta-chocolat-fruits Ingrédients : pour 4 coupes 250 gr de ricotta 200 gr de myrtilles 125 gr de framboises 22 gr de cacao nature ou de poudre de carouble 20 à 25 gr de sirop d'agave bio 90 gr de blancs d'œufs ou la valeur de 3 œufs Préparation...
- Chocolat
- Ricotta
- Cuisine IG bas
- Fruits
- Mousses
Bûche au biscuit japonais à la pistache et crème d'amande avec son coulis de fruits rouges (ig bas) -

ABC vos IG 16/12/24 11:00
La recette originale de cette pâte se trouve sur de nombreux sites dont ceux de chefs bien connus. Je l'ai adaptée IG bas. Le résultat est très moelleux et la pâte aérée reste souple. Un avantage lorsqu'on fait une bûche. Autre avantage : on peut tout préparer...
- Fruits rouges
- Pistache
- Biscuits
- Cuisine IG bas
- Fruits
- Amande
- Bûches
- Crèmes

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ABC vos IG

Passionnée de cuisine je m’intéresse au principe des indices glycémiques (IG) bas et mes recettes et mes conseils sont élaborés sur cette base.

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5 décembre🎄 Porte 5 du calendrier de l’Avent – Le chutney minute fruits rouges qui sauve Noël (et tous les repas d’après !) ig bas -

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Mousse de ricotta au chocolat aux fruits (Ig bas) -

Bûche au biscuit japonais à la pistache et crème d'amande avec son coulis de fruits rouges (ig bas) -

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