Les Meilleures Recettes de Cuisine Facile de Les Gourmandises de Mamoune - 12

• Clafoutis aux champignons (ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  07/03/13  09:08
  Une petite recette sympa et vite prête, à servir avec une salade pour le repas ou bien à servir en entrée. Ingrédients : - environ 200g de champignons de paris (surgelés pour moi, c’était ce qui me restait en quantité) - 1 gousse d’ail - 1 c à s de persil...
  • Flexipan
  • Cuisine Facile
  • Cuisine Rapide
  • Champignons
  • Clafoutis
  • Cuisine IG bas

• Verrines aux framboises et abricots -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  26/07/12  16:03
  Une idée de dessert à décliner avec d’autres fruits tels que les pêches ou mirabelles. C’est un dessert très frais. La prochaine fois je sucrerais un peu plus, la purée d’abricots était légèrement acide Ingrédients : pour 4 personnes - 500g d’abricots(475g...
  • Desserts
  • Abricot
  • Cuisine Facile
  • Verrines
  • Fruits
  • Framboises

• Macaronis aux pignons, à ig bas (sauce au Tornado) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  20/07/14  08:12
  Une autre recette sans mes Flexipan une recette de pâtes avec une très bonne sauce (et à IG bas en cuisant les macaronis al dente!) Pour cette recette j’ai utilisé le Tornado le nouvel accessoire de chez Guy Demarle découvert dans le dernier catalogue de...
  • Pâtes
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine Facile
  • Macaroni
  • Cuisine IG bas
  • Sauces

• Cake roquefort, poires et noix à ig bas -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  08/11/13  05:00
  L’été est bien fini et avec lui la saison des pique-nique. Pourtant j’avais envie de faire des cakes avec des produits de saison. en ce moment il y a de très bonnes poires que l’on trouve ici dans un mélange sucré-salé et les champignons dans un autre cake...
  • Flexipan
  • Cake
  • Fromage
  • Fruits
  • Poire
  • Cuisine Facile
  • Index Glycemique Bas
  • Roquefort
  • Cuisine IG bas
  • Noix

• Clafoutis poivrons-tome des Bauges à ig bas -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  27/09/13  07:57
  Encore un clafoutis, mais c’est tellement facile à faire et vite prêt qu’il ne faut pas s’en passer surtout quand ils sont à IG bas Un clafoutis à servir avec une salade et voilà un repas tout prêt J’ai encore utilisé mon moule ovale Flexipan, c’est tellement...
  • Flexipan
  • Clafoutis
  • Cuisine Facile
  • Index Glycemique Bas
  • Fromage
  • Légumes
  • Entrées
  • Tome des Bauges
  • Poivrons
  • Cuisine IG bas
  • Tome

• Tomates surprises -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  06/09/12  07:53
  Une recette sans mes Flexipan et mon Cook’in® une petite recette légère pour une entrée qui sent bon l’été. Ingrédients : - 6 tomates (en grappe elles sont très parfumées) - 100g de fromage blanc à 0% - 10 à 12 feuilles de basilic - 1 citron - 100g de thon...
  • Entrées
  • Légumes
  • Cuisine Facile
  • Cuisine Rapide
  • Poisson
  • Surprise
  • Tomates

• Mignon de porc au chorizo (Cook’in® et ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  06/04/14  15:18
  Aujourd’hui une recette que je n’avais pas encore testée avec mon Cook’in®. Vous pouvez retrouver l’original de la recette ici Personnellement je l’ai faite avec ce que j’avais c’est-à-dire que je n’avais pas les quantités indiquées mais nous n’étions que...
  • Cook'in
  • Plat complet
  • Viande
  • Cuisine Facile
  • Chorizo
  • Cuisine IG bas
  • Porc

• Soupe à la tomate et au fenouil (à ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  04/01/14  03:53
  Voici une recette de soupe, bienvenue après les plats peut-être un peu trop riches, trop gras et/ou trop copieux de ces jours de fêtes Cette recette se trouve sur le site « Gourmandises » de Guy Demarle Il y a actuellement 50 points offerts pour 25€ d’achats...
  • Soupe
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine Facile
  • Légumes
  • Soupe à la tomate
  • Fenouil
  • Tomates
  • Cuisine IG bas

• Escalopes de lapin et ses petits légumes -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  12/08/12  08:34
  Je n’avais jamais mangé de lapin sous forme d’escalopes et ne savais pas comment accommoder ces escalopes. Je les ai accompagnées de légumes de saison Très bonne association Ingrédients : - 4 escalopes de lapin - une belle courgette - 1/2 bulbe de fenouil...
  • Viande
  • Lapin
  • Légumes
  • Cuisine Facile
  • Cuisine Rapide

• Salade chic et choc (ig bas ) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  10/06/14  12:02
  Une belle recette de saison très colorée à découvrir sur le site Gourmandises Des nouveautés dans le « rayon » huiles et vinaigres c’est le moment de les utiliser et de décliner vos salades selon vos envies A découvrir, le vinaigre balsamique 10 ans d’âge,...
  • Cuisine Facile
  • Cuisine Rapide
  • Index Glycemique Bas
  • Salades
  • Cuisine IG bas

• Filet de perche à ig bas -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  11/10/13  06:46
  Tiens une recette sans Flexipan! En fait, si, car j’ai utilisé mon petit moule ovale , mon moule fétiche que j’utilise beaucoup pour 2 personnes simplement ici car c’est beaucoup plus rapide et facile à laver! Ingrédients : - 1 filet de perche (250g) -...
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine Facile
  • Poisson
  • Flexipan
  • Perche
  • Cuisine IG bas

• Gateau au chocolat de Metz -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  28/07/16  09:02
  Voici une recette que j’avais publiée sur mon ancien blog refaite souvent depuis en alternant différentes farines en changeant de sucre etc..(recette sur ce blog) voici la recette de base,recette découverte en arrivant dans la région il y a pas mal d’années...
  • Flexipan
  • Chocolat
  • Gâteaux
  • Desserts
  • Cuisine Facile
  • Gâteau au Chocolat

• Clafoutis de poulet à la tomate (ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  03/07/13  08:14
  Qui dit « Clafoutis » dit cerises mais cette spécialité est aussi très appréciée en version salée Il suffit de préparer une pâte à crêpe épaisse et d’y ajouter : ce que l’on a dans son frigo. A servir dans un grand plat à four ou en clafoutis individuels...
  • Flexipan
  • Poulet
  • Clafoutis
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine Facile
  • Tomates
  • Cuisine IG bas

• Petits cakes campagnards -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  09/03/13  10:49
  N’hésitez pas à consulter le site Guy Demarle, on y trouve des idées recettes. Celle-ci se trouve dans le tout nouveau livre chevalet « Les cakes de Stéphane Glacier » Ingrédients - 140 g de lard fumé - 1 petit oignon - 1 c. soupe d’huile - 210 g de farine...
  • Flexipan
  • Cake
  • Apéritif
  • Cuisine Facile
  • Petits cakes

• Méli-mélo de légumes -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  03/05/13  05:05
  Vous avez vu une superbe recette sur le catalogue Guy Demarle Elle vous fait envie Allez vite la découvrir en vidéo en cliquant sur l’image « Le méli-mélo de légumes est l’accompagnement idéal de tous vos repas. Une recette simple mais créative et saine...
  • Flexipan
  • Légumes
  • Accompagnement
  • Cuisine Facile
  • Méli-Mélo

• Tarte chèvre-chorizo -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  23/03/18  03:59
  Voilà quelque temps que j’ai réalisé cette tarte salée, très généreuse, associant légumes, chorizo et fromage de chèvre idéale accompagnée d’une salade verte Ingrédients : 1 pâte à tarte maison à la farine de kamut (vous pouvez bien sûr prendre une pâte...
  • Flexipan
  • Tartes
  • Cuisine Facile
  • Légumes
  • Fromage
  • Chorizo
  • Chèvre

• Omelette roulée aux rillettes à ig bas -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  27/01/14  12:22
  Voici une recette vite fait bien fait pour 2 personnes une recette que vous pouvez décliner avec les ingrédients que vous voulez ou que vous avez. Petite originalité, cette omelette est cuite dans le petit Flexipan plat et cuite au four Ingrédients : -...
  • Flexipan
  • Cuisine Facile
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine Rapide
  • Omelettes
  • Rillettes
  • Cuisine IG bas

• Flans de courge au gorgonzola à ig bas -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  13/01/14  07:35
  Tout savoir sur les courges! « Les courges sont des légumes excellents pour la santé ! Elles sont une très bonne source de béta carotène, un antioxydant puissant, mais aussi de potassium, de vitamine C, de fibres et d’acides foliques. Les courges ne se...
  • Flexipan
  • Courge
  • Fromage
  • Légumes
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine Facile
  • Cuisine IG bas
  • Flan

• Clafoutis reblochon et mirabelles à ig bas -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  23/09/13  11:36
  Je reviens avec les mirabelles, j’en ai encore quelques unes et je voulais vous partager cette recette (que j’avais publiée sur mon ancien blog) une recette sucrée-salée , un clafoutis eu reblochon et aux mirabelles, hum!! c’est trop bon (pour ceux qui...
  • Flexipan
  • Clafoutis
  • Cuisine Facile
  • Cuisine Rapide
  • Fruits
  • Fromage
  • Mirabelle
  • Index Glycemique Bas

• Papillote de volaille farcie -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  28/05/13  11:16
  Découvrez-vite une super recette pour les beaux jours sur le site « Gourmandises de Guy Demarle » des papillotes de volaille farcie Suivez le chef ici En cliquant sur la photo vous trouverez le déroulement de la recette Guy Demarle, Volaille, Cook’in®,...
  • Volailles
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  • Volaille farcie
  • Papillotes

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